Wechseljahre: Tipps, Infos & Therapiemöglichkeiten
Über die Wechseljahre spricht man nicht. Kennen Sie dieses Gefühl? Schluss damit. Mit unserem Themenspecial laden wir Sie ein, sich mit der Menopause zu beschäftigen. Wir wünschen uns, Sie gut informiert auf die neue Lebensphase vorzubereiten. Damit Sie selbstbewusst und vielleicht sogar voller Freude diesem neuen Abschnitt begegnen. Hier finden Sie Interviews von Hormon-Expertin Dr. Katrin Schaudig, Ernährungstipps von Susanne Liedtke (Nobody told me), eine Hommage ans Älterwerden von Bloggerin Greta Silver und viel mehr. Viel Spaß.
Die vier Phasen der Wechseljahre
Wie und wann sie beginnen und wann sie enden
Wechseljahre im Check
Die zehn wichtigsten Fragen und Antworten
Hormonersatztherapie in den Wechseljahren
Interview mit Hormon-Expertin Dr. Katrin Schaudig
Ernährung in den Wechseljahren
Gesunde Tipps von Ökotrophologin Susanne Liedtke
Interview mit Dr. Sheila de Liz
Glücklich, stark und sexy durch die Wechseljahre
Inkontinenz in den Wechseljahren
Beckenbodentraining mit Personaltrainerin Katharina Richter - mit Videos
Symptome der Wechseljahre
Welche Folgen hat Östrogenmangel und was hilft
Wechseljahre und ihre Beschwerden
Gesunde Ernährung, Sport und Muskelaufbau - das hilft
Downaging mit Greta Silver
Eine Hommage ans Leben: YouTube-Star macht Lust auf Älterwerden.
Wechseljahre beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt, ob Männer wirklich in die Wechseljahre kommen
Online-Vortrag: Ernährung & Wechseljahre
Die Wechseljahre bringen viel durcheinander: Hitzewallungen, Heißhungerattacken und Stimmungsschwankungen. Das verunsichert. Dabei könnte jede Frau durch die passende Ernährung gut durch die diese Zeit kommen. Wie das geht, erfahren Sie in unserem Online-Vortrag.
