Genießen Sie den Ruhestand –mit digitalen Helfern und extra Leistungen
![Symbolbild eines glücken Ehepaares](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F74022%2Fdata%2F4562ff8a316868793bf5dcd4709d929f%2Flandscape_ratio12x5%2F2400%2Fabb-lp-senioren-header.jpg&w=1920&q=75)
Damit Sie sich im Ruhestand noch wohler fühlen, bieten wir Ihnen ausgezeichnete Leistungen und tolle Extras. Die DAK App etwa erleichtert Ihren Alltag, denn damit können Sie schnell und einfach Anträge stellen, Rechnungen einreichen und uns papierlos kontaktieren.
Sie wollen Ihren Körper und Geist kräftigen? Dann sichern Sie sich bis zu 150€ im Jahr für Gesundheitskurse oder nutzen Sie unsere kostenlosen Online-Coachings. Im Falle von Erkrankungen helfen Ihnen zum Beispiel unsere Online-Videosprechstunde und das Spezialistennetzwerk.
Digitale Angebote erleichtern den Alltag
![Symbolbild DAK App: Ältere Dame nutzt Smartphone](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F74024%2Fdata%2F327a2567fc05b7dc6ca4f292d0f22be8%2Flandscape_ratio12x5%2F2400%2Fabb-lp-senioren-apps.jpg&w=1920&q=75)
Mit der DAK App können Sie Ihre Anliegen online erledigen. Zum Beispiel den Antrag zur Kostenübernahme für den Zahnersatz. Rechnungen können Sie bequem als Foto oder Scan hochladen.
Pflegebedürftigen und pflegenden Angehörigen bieten wir zusätzlich die DAK Pflege-App. Damit können Sie Pflegeanträge in nur wenigen Minuten online einreichen, individuelle Beratungen zu Hilfsmitteln und Leistungen erhalten und von hilfreichen Tipps profitieren.
Sie benötigen ein Rezept, wollen sich aber den Gang in die Arztpraxis sparen? Dann probieren Sie doch einmal unsere Online-Videosprechstunde aus – einen Termin bekommen Sie innerhalb von 30 Minuten. Übrigens: Auch ein digitaler Haut-Check ist darüber möglich.
Gesund und fit bleiben – Kurse vor Ort oder online
Abnehmen, ausgewogener essen oder den Körper kräftigen: Suchen Sie sich einen Präventionskurs in Ihrer Nähe. Für zwei Präventionskurse jährlich erhalten Sie insgesamt bis zu 150€ von uns.
Sie trainieren lieber zu Hause? Dann sind unsere kostenlosen Online-Coachings genau das Richtige. Damit können Sie zum Beispiel Ihr Herz-Kreislauf-System und Ihren Rücken stärken.
![Ernährungs-Coaching: Tisch mit Obst und Gemüse](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F25842%2Fdata%2F7bba36da90bc30ed117c2b957a7bc337%2Fernaehrungs-coaching-abb-.jpg&w=1920&q=75)
Probieren Sie unser DAK Ernährungs-Coaching aus! Mit Kochvideos und Infos zu einer gesunden Ernährungsweise.
![DAK Herz-Kreislauf Coaching: Ältere Frau läuft mit ihrer Tochter am Strand](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F26866%2Fdata%2F590ef0f117e25cdac5a40c8043c5f9bd%2Flandscape_ratio2x1%2F3200%2Fabb-herz-kreislauf-coaching.jpg&w=1920&q=75)
Regelmäßige Bewegung senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Nutzen Sie unser Herz-Kreislauf-Coaching mit Übungen für zu Hause, Bewegungstipps und Informationen zur Herzgesundheit.
![Symbolbild Rückentraining für Senioren](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F74034%2Fdata%2F933967294d23f9cceb3c874683ff45ca%2Flandscape_ratio2x1%2F3200%2Fabb-lp-senioren-rueckentraining.jpg&w=1920&q=75)
Nutzen Sie die Präventionskurssuche, um einen Kurs in Ihrer Nähe zu finden. Alternative für zu Hause: das DAK Rücken@Fit.
Beste Versorgung bei einer chronischen Erkrankung
![Symbolbild Versorgung: Enkel untersucht seinen Großvater spielerisch](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F74026%2Fdata%2Fb3b3d2b5f7b94aeb6829ca23f909f9f2%2Flandscape_ratio12x5%2F2400%2Fabb-lp-senioren-dmp.jpg&w=1920&q=75)
Leiden Sie an Asthma, COPD, Diabetes oder einer anderen chronischen Erkrankung? Um Ihre Beschwerden zu verringern oder gar zu vermeiden, bieten wir Ihnen ein strukturiertes Behandlungsprogramm. Ergänzend können Sie unser Spezialisten-Netzwerk nutzen, um von der koordinierten Zusammenarbeit von Ärzten, Kliniken und Therapeuten zu profitieren.
In nur 5 Minuten zur DAK-Gesundheit wechseln
![Symbolbild Krankenkassenwechsel online: Älterer Mann am Laptop](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F74032%2Fdata%2F7163029c96cac22930e30b520a0e6b11%2Flandscape_ratio12x5%2F2400%2Fabb-lp-senioren-wechsel.jpg&w=1920&q=75)
So einfach geht's: Sie füllen den Online-Antrag aus. Wir kündigen Ihre aktuelle Krankenversicherung. Und schon sind Sie bei der DAK-Gesundheit versichert – so wie über 5,5 Millionen andere Menschen!
Alles digital erledigen mit der DAK App
![Bild: Eine Frau bedient an einem Handy die DAK App.](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F29500%2Fdata%2Ff88254fa99b957400a7d1a6518734e5c%2Flandscape_ratio12x5%2F2400%2Fdak-app-in-nutzung-abb.jpg&w=1920&q=75)
Ermittelt aus 1.497.932 Feedbacks zur DAK Website
Nutzen Sie die DAK App! Das spart nicht nur Zeit.
![DAK Pflege-App: Enkel sitzt mit Großvater auf einer Parkbank und zeigt lachend auf das Smartphone](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F32518%2Fdata%2F8f7fecd314ee9cfcd584a182f6836ed1%2Flandscape_ratio16x9%2F3840%2Fabb-pflege-app.jpg&w=1920&q=75)
![](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F2054%2Fdata%2F3143409e77b954f98a0c6e24136a486a%2Fportrait_ratio1x1%2F1536%2Fmia-bild-global.png&w=1920&q=75)
Unser Versprechen:
Wir sind immer für Sie da!
Bei uns sind Sie ausgezeichnet versichert
![Auszeichnungen: Siegel von Focus Money für ausgezeichnete Leistungen.](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F18890%2Fdata%2F0c1b21e5d943c444bcde9e0da633b4f2%2Fsiegel-focusmoney-2025-ausgezeichnete-leistungen-abb.jpg&w=1920&q=75)
![Auszeichnungen: Siegel von Focus Money für das beste Bonusprogramm.](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F25720%2Fdata%2Fbc79b1c93f940c1c96cf6f391ddb7ab9%2Fsiegel-focusmoney-2024-bestes-bonusprogramm-abb.jpg&w=1920&q=75)
![Auszeichnungen: Siegel von Focus Money als Top Krankenkasse.](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F33844%2Fdata%2F50379be06676e181a9cb1e3aa4bb57a8%2Fsiegel-focusmoney-2025-top-krankenkasse.jpg&w=1920&q=75)