![Work-Live-Balance: Mann sitzt in entspannter Pose mit Laptop auf dem Schoß](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F26122%2Fdata%2F2d7f50e06f47ebfd4bf3bc32c2a38436%2Flandscape_ratio16x9%2F1920%2Fabb-work-life-balance-nach-studium.jpg&w=1920&q=75)
Work-Life-Balance
Eine ausgewogene Balance zwischen Beruf- und Privatleben ist für viele Menschen wichtig. Die Selbstfürsorge dabei im Blick zu behalten, ist wichtig und richtig, denn nur so bleiben wir gesund, leistungsfähig und motiviert – im Job, für die Familie und auch bei unseren Hobbys.
![Laufen macht glücklich: Eine Frau sitzt auf einem Steg am See und stretcht sich.](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F19304%2Fdata%2Fc529fa2279f4063d87f8b5b576a2153d%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Flaufen-macht-gluecklich-abb.jpg&w=1920&q=75)
Laufen macht glücklich
7 gute Gründe, warum diese Freizeitbeschäftigung die Stimmung hebt.
![Selbstfürsorge in Beruf und Alltag: Eine Frau notiert in einem Notizbuch ihre Vorsätze fürs neue Jahr](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F41662%2Fdata%2F94282af59570961d71dd44d46212f09e%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fabb-selbstfuersorge.jpg&w=1920&q=75)
Selbstfürsorge in Beruf und Alltag
Tipps für Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit
![Bild: Älterer Mann sitzt vor einem Laptop und hat die Hände an seinen Schläfen.](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F33064%2Fdata%2Ff13648bac560a2a27681e1c7b18df61e%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fwahltarif-krankengeld-selbststaendige-abb.jpg&w=1920&q=75)
Wahltarif Krankengeld
Als Selbstständige Krankengeld erhalten und ohne Geldsorgen gesund werden. Der Wahltarif macht es möglich.
![Ein erschöpfter Mitarbeiter reibt sich die Augen](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F41654%2Fdata%2F15f2d55edc34948d807fd4aa85750e34%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fabb-header-bgm-reslilienz-interview.jpg&w=1920&q=75)
Interview mit Resilienz-Expertin
Betriebliches Gesundheitsmanagement stärkt Beschäftigte.
![Abendritual: Eine junge Frau steht mit geschlossenen Augen in einem Kornfeld.](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F18648%2Fdata%2Fc13cc1157f9216b55db9a418de6d258e%2Fabendritual-abb.jpg&w=1920&q=75)
Abendrituale
So bekommen wir den Kopf frei: 10 Tipps, um vom Alltag abzuschalten