Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Sexualkunde mit Urologe Volker Wittkamp und Frauenärztin Dr. Sheila de Liz
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Periodenunterwäsche
Besser als Tampons und Binde?
Hodenkunde
Größe, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus?
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Fremdverliebt
Schwärmerei oder etwas Ernstes?
Tamponkrankheit TSS
Alles über das Toxische Schocksyndrom
Zyste am Eierstock
Wie sie entstehen und behandelt werden
Frühchen
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Mädchen in der Pubertät
Sheila de Liz erklärt, was dich erwartet
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
STI-Test
Geschlechtskrankheiten frühzeitig erkennen
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Reizblase
Deshalb musst du so oft auf die Toilette
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
Pickel am Hoden
Das hilft, damit sie wieder verschwinden
Erster Sex
Die besten Sexstellungen fürs erste Mal
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Feuchte Träume
Hattest du schon mal einen feuchten Traum? ➤ Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt. ➤ Jetzt Video gucken!
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Beckenboden
Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Hodenmythen
Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Analsex
Das musst du über Analverkehr wissen
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Sex & Alkohol
Darum musst du vorsichtig sein
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Verhütungspflaster
Wie wirkt der aufgeklebte Schwangerschaftsschutz?
Probleme mit der Erektion?
Beckenbodentraining für den Mann hilft
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – alles über dein bestes Stück
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
Filzläuse
Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst
Scheidentrockenheit
Was hilft bei trockener Scheide?
Pille danach
Verhütung im Notfall - so geht's
Orgasmus beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt den männlichen Höhepunkt
Multipler Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Das "Erste Mal"
Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird
HPV (Humane Papillomaviren)
Warum ist diese Geschlechtskrankheit so gefährlich?
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Bin ich schwanger?
Wer ungeplant oder jung schwanger wird, gerät leicht in Panik. Die gute Nachricht: Es gibt jede Menge Hilfe und Unterstützung - mehr bei Doktorsex.
Sex während der Periode
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Erster Besuch bei der Frauenärztin
Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich bei der Gynäkologin erwartet
Intimbehaarung
Alles, was du über Schamhaare wissen musst
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Scheidenpilz
Geschlechtskrankheit oder nicht?
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Periodenblut
Was bedeuten die Farben deiner Regel?
Anatomie des Mannes
Geschlechtsorgane, Hormone & Fortpflanzung - so funktioniert dein Körper
Die Vulva
Sheila erklärt, was du über deine Superheldin wissen musst
Körpersprache des Flirten
Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende
Aphrodisiaka
Mehr Lust durch bestimmte Lebensmittel?
Body Positivity
So lernst du deinen Körper zu lieben
Schwangerschaftsmythen
Sind Kaffee, Käse und Sport für Schwangere wirklich verboten?
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich?
Dauererektion
Was tun, wenn der Penis dauererigiert ist
Eileiterschwangerschaft
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Fruchtbare Tage
Sheila de Liz erklärt, wie du deinen Eisprung berechnest
Östrogen, Testosteron & Co.
Was sind eigentlich Hormone und warum machen sie dich verrückt?
Vaginismus
Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?
Prostatitis
Was tun, wenn die Prostata entzündet ist?
Lichen Sclerosus
Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?
Sexuelle Erfahrungen
Sexualtherapeut Umut erklärt, woran du erkennst, dass du bereit bist für Sex
Stimmbruch in der Pubertät
Darum verändert sich deine Stimme
Regelschmerzen
Tipps für eine entspannte Periode
Penisgröße
Mikropenis, Makropenis – welche Penisgröße ist eigentlich "normal"?
Eifersucht
Psychologe Umut Özdemir gibt Tipps für den Umgang mit der dunklen Seite der Liebe
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Liebe auf Distanz
So funktionieren Fernbeziehungen und stressen nicht
Bin ich schön?
Warum Schönheit eine Frage des Geschmacks ist, erklärt dir Umut Özdemir
Sexueller Konsens
Darum ist Sex im gegenseitigen Einvernehmen ok
Gebärmutterhalskrebs
Alles, was du wissen musst
Der G-Punkt
Wirklich der Weg zum intensivsten Orgasmus?
Küssen
Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Schweigepflicht
Erfahren meine Eltern von meinem Besuch beim Frauenarzt?
Monatshygiene
Tampon, Menstruationstasse und Periodenunterwäsche – der beste Schutz für "die Tage"
Lost Penis Syndrom
Wenn Paare beim Sex nichts spüren...
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
HIV
Was ist das und wie gehe ich damit um?
Wie lange dauert Sex?
Urologe Volker Wittkamp verrät, wie lange Sex wirklich dauert
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Lust auf Sex!?
Was du über sexuelles Verlangen wissen solltest
Zwillinge
Wenn zwei Babys auf einmal unterwegs sind
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Frauenärztin Sheila de Liz: "Finger weg von Jungs, die drängeln!"
Warum bist du Gynäkologin geworden?
Gebärmutterhals
Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"
Endometriose
Alles über die häufigste gynäkologische Krankheit
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Richtiger BH
Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Oralverkehr: Blowjob
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du beim Blowjob beachten musst
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Erektionsstörung
Ursachen und Behandlung von erektiler Dysfunktion
Ist Sex gesund?
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst
Schmerzen am Penis
Schmerzen am Penis – Was tun, wenn es untenrum juckt und zwickt?
Schwangerschaftswochen
Frauenärztin Dr. Sheila de Liz erklärt, was in den 40 Schwangerschaftswochen passiert
Selbstbefriedigung bei Männern
Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus
Pornos
Volker Wittkamp erklärt, warum Sexfilme mit großer Vorsicht zu genießen sind
Selbstbefriedigung als Frau
Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln
Umut Özdemir: "Sexualität ist immer noch ein tabuisiertes Thema – das will ich ändern"
Warum bist du Psychologe geworden?
Dein Outing
Sexualtherapeut Umut gibt Tipps & Wissenswertes rund ums Coming-out
Sexuelle Orientierung
Wie erkenne ich, auf wen ich stehe?
Vorzeitiger Samenerguss
Wie es dazu kommt und was du dagegen tun kannst.
Geschlechtskrankheiten
Darum solltest du niemals ungeschützten Sex haben.
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.
