![Symbolbild Yoga](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F70352%2Fdata%2F235bec1b7456d31532c3c48e33891ba5%2Flandscape_ratio16x9%2F1920%2Fabb-yoga-hauptteaser.jpg&w=1920&q=75)
Yoga
Yoga ist für viele keine Liebe auf den ersten Blick. Doch: Yoga hat dieses gewisse Etwas. Und darum kommen viele nicht davon los. Und das ist gut so, denn Yoga gibt jedem Menschen, der regelmäßig übt, die Möglichkeit, immer wieder eigene Grenzen zu überwinden und über sich hinauszuwachsen. Yoga bedeutet lebenslanges Lernen und davon profitieren Körper und Geist.
![Yoga-Kurs: Frau auf Yogamatte im Schneidersitz streckt ihren Arm nach oben.](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F13248%2Fdata%2Fee99c4d4af526169e32e7b5bbf76a7ec%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fyoga-abb.jpg&w=1920&q=75)
Yoga-Kurs
Körper und Seele in Balance: Wir bezuschussen Ihren Yoga-Präventionskurs.
![Bild: Yoga-Lehrerin Lena Zimmerman sitzt im Schneidersitz auf dem Boden.](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F35012%2Fdata%2F04cac982eeb0377f886b982f9ae21615%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fyoga-mit-lena-screenshot.png&w=1920&q=75)
Yoga mit Lena
Yoga erklärt für Anfänge + Interview: Macht Yog aglücklich?
![Abb-Pflegeleicht-Yoga](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F26928%2Fdata%2F5542c7832bf7bf1a1c0ec094ca3f4b9c%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fabb-pflegeleicht-yoga.jpg&w=1920&q=75)
Yoga gegen Stress
Wie Hatha-Yoga Körper und Geist guttut und den Pflegealltag positiv beeinflusst.
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Stretch dich fit mit Yoga
Vier klassische Yoga-Posen, die den Körper dehnen und strecken.
![Patric Heizmann mit Yogalehrerin Sara Lyn im Yogasitz](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F36806%2Fdata%2F32a8d8634e084cce009133a900167710%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fabb-morgenyoga.jpg&w=1920&q=75)
Mehr Energie mit Morgenyoga
Kurze Anleitung für 15 Minuten Yoga am Morgen. Mit Video!
![Dankbarkeit durch Yoga: Eine Mutter praktiziert mit ihrer Tochter Yoga](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F18516%2Fdata%2F6c353e4f86f8a8cc0dded92116870e41%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fdankbarkeit-durch-yoga-abb.jpg&w=1920&q=75)
Yoga macht dankbar
Wie uns Yoga dabei hilft, dankbarer und achtsamer zu sein.
![Yoga für Männer: Indian Yogi (Yogi Madhav) macht Yoga in einem Park.](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F18500%2Fdata%2F3cd4d1c94e1aee9a718ec22d6dd84dc8%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fyoga-fuer-maenner-abb.jpg&w=1920&q=75)
Männer, macht Yoga!
Kitesurfer Mirko Semmler berichtet, was Yoga bei ihm bewirkt.
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Kinderyoga - mit Übungen
Mit Achtsamkeit und Bewegung die Kleinsten stärken
![Gesichtsyoga: Sara Lyn macht Yoga fürs Gesicht.](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F42434%2Fdata%2F2f8dff46c8d6a53980b25286eaccefb2%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fgesichtsyoga-abb.jpg&w=1920&q=75)
Gesichtsyoga
Stresspause fürs Gesicht: Yoga-Lehrerin Sara Lyn stellt die besten Workouts vor.