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Das Team von Doktorsex: Umut Özdemir, Dr. Sheila de Liz, Volker Wittkamp

Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team

Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.

Sexualkunde mit Urologe Volker Wittkamp und Frauenärztin Dr. Sheila de Liz

Alle Doktorsex-Themen

Anatomie der FrauAnatomie des MannesDas Erste MalGeschlechtskrankheitenHormoneKörperpflegeOrgasmusSex & PsycheVerhütungZyklus

Pille absetzen

Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst

Vorhautbändchenriss

Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird

Keine Lust auf Sex

Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann

Verhütungsmethoden für Männer

Kondome, Vasektomie – alles, was du wissen musst

Pearl-Index

Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?

Richtig Fingern

Mit diesen Tipps zum Orgasmus?

PMS

Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht

Sperma & Lusttropfen

Alles, was du darüber wissen musst

Beschneidung

Können Männer mit beschnittenem Penis länger?

Lost Penis Syndrom

Ist mein Penis zu klein?

Scheidentrockenheit

Was hilft bei trockener Scheide?

Der männliche Zyklus

Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes

Reizblase

Deshalb musst du so oft auf die Toilette

Hodenkunde

Größe, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf

Mittelschmerz

Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben

Ureaplasmen-Infektion

Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst

Feuchte Träume

Volker Wittkamp erklärt, warum es normal ist, einen Höhepunkt im Schlaf zu haben

Anabolika

Darum solltest du die Finger davon lassen

Schmierblutungen

Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?

Squirting

Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können

Toxische Beziehungen

Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst

Die Erektion

Standfeste Fakten über den erigierten Penis

Jungen in der Pubertät und die Frage: Was ist bloß los mit mit? Antwort: Sehr viel!

Jungen in der Pubertät - was bedeutet das überhaupt?

Vaginismus

Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?

STI-Test

Geschlechtskrankheiten frühzeitig erkennen

Sex & Alkohol

Darum musst du vorsichtig sein

Pubertätsgynäkomastie

Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?

Probleme mit der Erektion?

Beckenbodentraining für den Mann hilft

Tamponkrankheit TSS

Alles über das Toxische Schocksyndrom

Vaginageruch

Wieso riecht es „untenrum“?

Erogene Zonen

Wo Berührungen besonders schön sind

Hornzipfel

Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis

Die Macht der Pheromone

Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat

Erster Sex

Die besten Sexstellungen fürs erste Mal

Periodenunterwäsche

Besser als Tampons und Binde?

Analsex

Das musst du über Analverkehr wissen

Pille für den Mann

Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?

Lust auf Sex!?

Was du über sexuelles Verlangen wissen solltest

Fakten & Mythen

Aufbau, Größe, Formen – alles über den Penis

Orgasmus beim Mann

Urologe Volker Wittkamp erklärt den männlichen Höhepunkt

Erster Besuch beim Urologen

Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet

Ist Sex gesund?

Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst

Weiblicher Orgasmus

Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?

Vasektomie ­

Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen

Sex während der Periode

Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst

Menstruelle Migräne

Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt

Gesunde Beziehungen

Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht

Scheidenpilz

Geschlechtskrankheit oder nicht?

Penis-Unfälle

Was dein "bestes Stuück" mag - und was nicht!

HPV

Was sind Humane Papillomaviren und warum sind sie gefährlich?

Zysten

Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust hast?

Gleitgel

Volker erklärt, wie ihr es richtig benutzt

Eileiterschwangerschaft:

Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen

Die erste Periode

Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst

Das PCO-Syndrom und seine Folgen

Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung

Gewollt unfruchtbar?

Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst

Tripper

Kann man sich beim Knutschen anstecken?

HIV

Was ist das und wie gehe ich damit um?

Körpersprache des Flirten

Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende

Küssen

Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen

Körperbehaarung

Intimrasur bei Mädchen und Jungen

Body Positivity

So lernst du deinen Körper zu lieben

Mädchen in der Pubertät

Sheila de Liz erklärt, was dich erwartet

Multipler Orgasmus

Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?

Mehrlingsschwangerschaften

Eine Laune der Natur

Sperma

Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat

Hodenmythen

Macht ein Tritt in die „Eier“ unfruchtbar?

Gebärmutterhals

Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"

Zyste am Eierstock

Wie sie entstehen und behandelt werden

Das Lecktuch

Sheila erklärt das Kondom für die Vulva

Das Vorspiel

Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen

Kondome

Volker erklärt den richtigen Umgang mit Gummis

Intimbehaarung

Alles, was du über Schamhaare wissen musst

Sexueller Konsens

Darum ist Sex im gegenseitigen Einvernehmen ok

Genitalherpes

Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit

Verhütungsmittel im Überblick

Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung

Aphrodisiaka

Mehr Lust durch bestimmte Lebensmittel?

Körperbehaarung

Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?

Das "Erste Mal"

Alles, was du darüber wissen solltest

Sex zwischen Frauen

Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe

Balanitis

Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?

Stimmbruch in der Pubertät

Darum verändert sich deine Stimme

Selbstabtasten der Brust

Darum ist es so wichtig

Dauererektion

Was tun, wenn der Penis dauererigiert ist

Pickel am Hoden

Das hilft, damit sie wieder verschwinden

Busen-Wissen

Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust

Der weibliche Zyklus

Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper

Das Hormonstäbchen

Das Implantat unter den Verhütungsmitteln

Der G-Punkt

Wirklich der Weg zum intensivsten Orgasmus?

Anatomie der Frau

Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen

Kleine BH-Kunde

Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen

Eifersucht

Psychologe Umut Özdemir gibt Tipps für den Umgang mit der dunklen Seite der Liebe

Sexuelle Erfahrungen

Sexualtherapeut Umut erklärt, woran du erkennst, dass du bereit bist für Sex

Selbstbefriedigung bei Männern

Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus

Beckenboden

Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen

Frauenärztin Sheila de Liz: "Finger weg von Jungs, die drängeln!"

Warum bist du Gynäkologin geworden?

Love Language

Kennst du die 5 Sprachen der Liebe?

Sexuelle Fantasien

Sexualtherapeut Umut erklärt, was sie bedeuten

Bin ich schwanger?

Wer ungeplant oder jung schwanger wird, gerät leicht in Panik. Die gute Nachricht: Es gibt jede Menge Hilfe und Unterstützung - mehr bei Doktorsex.

Blasenentzündung

Das hilft, wenn das Pinkeln schmerzt und brennt

Liebekummer?

Das hilft, wenn das Herz schmerzt

Östrogen, Testosteron & Co.

Was sind eigentlich Hormone und warum machen sie dich verrückt?

Pille danach

Verhütung im Notfall - so geht's

Femidom

So funktioniert das Kondom für die Vulva

Jungfernhäutchen

Mythen und noch viel mehr Fakten zum Jungfernhäutchen

Intimhygiene und Körperpflege

Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?

Anatomie des Mannes

Geschlechtsorgane, Hormone & Fortpflanzung - so funktioniert dein Körper

Syphilis

Alles über die Geschlechtskrankheit und wie du dich schützt

Die Vulva

Sheila erklärt, was du über deine Superheldin wissen musst

Verhütungspflaster

Wie wirkt der aufgeklebte Schwangerschaftsschutz?

Regelschmerzen

Tipps für eine entspannte Periode

Menstruation

Die Periode ist nicht peinlich! Alles über deine Tage

Cycle Syncing

Zyklussynchronisation: Haben Freundinnen wirklich gleichzeitig ihre Tage?

Asexualität

Wenn Menschen keine sexuelle Anziehung verspüren

Pillenarten

Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?

Transgender

Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein

Filzläuse

Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst

Erektionsstörung

Wenn dein Penis weiche Knie bekommt

Vorzeitiger Samenerguss

Wie es dazu kommt und was du dagegen tun kannst.

Waxing & Sugaring

Sheila erklärt den Unterschied und worauf du achten musst

Geschlechtskrankheiten

Darum solltest du niemals ungeschützten Sex haben.

Endometriose

Alles über die häufigste gynäkologische Krankheit

Sexuelle Orientierung

Wie erkenne ich, auf wen ich stehe?

Selbstbefriedigung als Frau

Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln

Urologe Volker Wittkamp: "Sex wird in Pornos falsch dargestellt"

Warum bist du Urologe geworden?

Monatshygiene

Tampon, Menstruationstasse und Periodenunterwäsche – der beste Schutz für "die Tage"

Schwangerschaftstests

Sheila erklärt, wie sie funktionieren

Fetische

Schuhe, Lack und Stofftiere - wann ist eine Vorliebe ein Fetisch?

Das Team von Doktorsex

Urologe Volker Wittkamp von @Doktorsex

Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)

Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.

Zum Interview
Gynäkologin Dr. Sheila de Liz

Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)

Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.

Zum Interview
Psychotherapeut Umut Özdemir von Doktorsex

Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)

Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.

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