![Symbolbild Hitze: Frau spielt mit ihrem Hund im Wasser](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F63724%2Fdata%2Fef7a12d6c957f7ba579a7e023b64cf38%2Flandscape_ratio16x9%2F1920%2Fabb-hitze.jpg&w=1920&q=75)
Hitze und Sonne
Sonne, Strand, Lebensfreude: Viele Menschen genießen den Sommer. Doch so schön auch er auch ist – Hitze und UV-Strahlen bergen gesundheitliche Risiken. Welche das sind und wie Sie sich schützen, erfahren Sie hier.
Hitzeerkrankungen und Sonnenschäden
![Hitzeerschöpfung: Frau lehnt erschöpft am Zaun](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F63406%2Fdata%2F55d6031989f039c7592f839a8ebf391e%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fabb-hitzeerschoepfung.jpg&w=1920&q=75)
Hitzeerschöpfung
Symptome erkennen und Tipps zur Vorbeugung!
![Hitzschlag: Mann sitzt mit hochrotem Kopf auf dem Sofa](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F63412%2Fdata%2Fdc6090db90f9aa5c01ba3ace4ddd3732%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fabb-hitzschlag.jpg&w=1920&q=75)
Hitzschlag
Ein Hitzschlag ist lebensbedrohlich. Wie Sie ihn erkennen.
![Sonnenstich: Frau mit Sonnenhut isst ein Eis am Strand.](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F14936%2Fdata%2F2aa6bfc2d437ff849e51016f5631e453%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fsonnenstich-abb.jpg&w=1920&q=75)
Sonnenstich
Die Sonne kann die Hirnhäute reizen, was sich oft durch Kopfschmerzen bemerkbar macht.
![Sonnenbrand bei Kindern: Kleines Mädchen cremt sich am Strand das Gesicht ein](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F45730%2Fdata%2F0564f35071618780af8596b829ecb9f3%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fabb-sonnebrand-bei-kindern.jpg&w=1920&q=75)
Sonnenbrand bei Kindern
Was Kinderhaut zum Schutz braucht und was bei einem Sonnenbrand zu tun ist.
![Sonnenallergie: Frau mit Hut und ernstem Gesichtsausdruck sitzt am Wasser.](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F14930%2Fdata%2F3b9c66f5b97e7fe7b015f7ce645e3839%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fsonnenallergie-abb.jpg&w=1920&q=75)
Sonnenallergie
Die entzündliche Hautreaktion wird durch UV-A-Strahlen im Sonnenlicht ausgelöst.
![Sonnenbrand: Junge liegt am Strand in Badeshorts und wird mit Sand bestreut.](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F14934%2Fdata%2F600c838d969fef0316a84c05acca2c74%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fsonnenbrand-abb.jpg&w=1920&q=75)
Sonnenbrand
Intensive Sonnenstrahlen können zu einer schmerzhaften Verbrennung führen.
Tipps für die Sommerzeit
![Babys und Hitze: Vater badet sein Baby draußen in einer kleinen Wanne](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F46432%2Fdata%2F265f2116f430c9a3ae5acddc9e7c815e%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fabb-babys-hitze.jpg&w=1920&q=75)
Babys und Kleinkinder vor Hitze schützen
Babys und Kinder sind hitzeempfindlicher als Erwachsene. Tipps für den Sommer!
![Ernährung bei Hitze: Mutter und Tochter liegen im Sommer im Park und essen eine Wassermelone.](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F44084%2Fdata%2F1ff9114f38d62fce8a0d8b8d02c751c4%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fernaehrung-bei-hitze-abb.jpg&w=1920&q=75)
Ernährung bei Hitze
Wir erklären, welche Ernährung im Sommer die Richtige ist.
![Hitze-Training Schwitzender Mann mit Hund macht sich die Laufschuhe wieder zu.](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F19904%2Fdata%2F699d375ad95cc1028d5611c2f8925a49%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fhitzetraining-abb.jpg&w=1920&q=75)
Sport bei Hitze
So geht effektives und sicheres Training bei hohen Temperaturen.
![Sonnencreme: Zwei Frauen cremen sich am Strand ein](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F18358%2Fdata%2F916cf13e7faa5a28b7bc744b04d14de1%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fsonnencreme-abb.jpg&w=1920&q=75)
Sonnencreme
Mehr zur Wirkung, Haltbarkeit und richtigen Verwendung.
![Sonnen in der Schwangerschaft: Eine Schwangere steht am Strand in der Sonne](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F14626%2Fdata%2F73c650373fdb98ed42a2e448b37e91d4%2Flandscape_ratio4x3%2F1024%2Fsonne-in-der-schwangerschaft-abb.jpg&w=1920&q=75)
Sonnen in der Schwangerschaft
Schwangere reagieren empfindlich auf Sonnenlicht. Tipps für das Sonnenbad!
![Hautkrebs-Screening: Nackter Rücken einer Frau.](/_next/image?url=%2Fapi%2Fimage-forward%2Fcaas%2Fv1%2Fmedia%2F12962%2Fdata%2F9ac7f77d985b15978d3970d10fe24b11%2Flandscape_ratio16x9%2F1920%2Fhautkrebs-screening-abb.jpg&w=1920&q=75)
Hautkrebs-Screening: Wichtige Früherkennungsuntersuchung
Erfahren Sie hier, wann die DAK-Gesundheit die Kosten für das Hautkrebs-Screening übernimmt.