fit4future-Online-Seminare 2025: Wissen und Alltagstipps für Eltern und Jugendliche
Und Action! Nicht nur im Film, sondern im echten Leben. Denn Bewegung ist ein filmreifer Allrounder mit tollen Vorteilen: mehr Fitness – das ist klar. Aber auch weniger Stress, bessere Konzentration und Merkfähigkeit kommen mit dazu. Möchten Sie wissen, wie Sie Ihrem Kitakind einen bewegten Alltag schmackhaft machen und kleine Bewegungsmuffel motivieren? Brauchen Sie Ideen, um Ihr Schulkind beim Lernen zu unterstützen? Mit Freude und nachhaltiger Motivation?
Dann melden Sie sich jetzt am besten direkt für den passenden moderierten Vortrag der Präventionsinitiative fit4future an. Profitieren Sie von Fachwissen und praktischen Expertentipps – inklusive offener Fragerunde am Ende!
Termine der Online-Seminare
- 30.01.2025 (Grundschulkinder)
- 18.02.2025 (Kitakinder)
- 13.02.2025 (Jugendliche)
Allgemeine Information zur Anmeldung
Alle Seminare sind kostenlos und finden digital über Microsoft Teams statt. Bitte melden Sie sich über den bei “Anmeldung” hinterlegten Link an. Sie müssen nur Ihren Namen und Ihre E-Mail-Adresse eintragen und erhalten im Anschluss den Zugangslink, über den Sie am Seminartag live dabei sein können. Sie können den Einladungslink auch an andere Eltern weiterleiten – das Angebot ist für alle Interessierten öffentlich zugänglich.
Für Eltern von Grundschulkindern: Fit im Kopf! Spielend zum Lernerfolg (Programm fit4future Kids)
Referentin: Dr. Sabine Kubesch, Sport- und Neurowissenschaftlerin, Geschäftsführerin von INSTITUT und VERLAG BILDUNG plus
Datum/Uhrzeit: Donnerstag, 30.1.2025, 17.30-19.00 Uhr
Hausaufgaben selbstständig organisieren und zu Ende machen. Erst den Lernstoff für die Probe erledigen und dann mit der Freundin treffen. Den 2. Platz im Sport mit Fassung tragen. Damit ein Kind mit diesen und anderen Herausforderungen des täglichen Lebens gut klarkommt, braucht es bestimmte (geistige) Fähigkeiten.
Diese sogenannten exekutiven Funktionen machen Kinder „fit fürs Lernen und stark im Leben“, so Frau Dr. Sabine Kubesch. Die Expertin mit 25 Jahren Erfahrung in diesem Bereich erklärt Zusammenhänge und zeigt, wie Eltern ihrem Kind zum Beispiel mit Bewegungsübungen dabei helfen können, diese Kompetenzen spielerisch zu trainieren.
Für Jugendliche und ihre Eltern: Lernen in Bewegung – wie du mehr aus deiner Lernzeit rausholst! (Programm fit4future Teens)
Referent: Prof. Dr. Christian Andrä, Bewegungs- und Sportpädagoge an der Fachhochschule für Sport und Management Potsdam
Datum/Uhrzeit: Donnerstag, 13.02.2025, 17.00-18.30 Uhr
Die Hausaufgaben erscheinen wie ein schier unüberwindbarer Berg? Davor sitzt ein unmotiviertes Kind? Weil der Lernstoff schon wieder so unnötig und langweilig ist und sich die Vokabeln einfach nicht abspeichern lassen?
Wenn sich die Situation so oder ähnlich zu Hause gestaltet, bringt das Online-Seminar mit Prof. Dr. Christian Andrä frischen Wind in die Lernumgebung. Denn wer neue Inhalte im Sitzen und nur durch Hören und Lesen verarbeitet, macht es sich unnötig schwer. Der wahre Gamechanger beim Lernen ist Bewegung! Welche Materialien und kleine Änderungen dabei helfen, bewegtes Lernen langfristig zu Hause möglich zu machen, erklärt der fit4future-Experte in seinem Vortrag. Das Ergebnis: Mehr Konzentration und Aufmerksamkeit sowie frische Motivation, Ausgeglichenheit und Lernfreude!
Für Eltern von Kindergartenkindern: Aktiver Kita-Alltag: Tipps für Kita und Freizeit (Programm fit4future Kita)
Referentin: Dr. Katrin Adler, Gastdozentin an der Pädagogischen Hochschule FHNW (Schweiz).
Datum/Uhrzeit: Dienstag, 18.02.2025, 16.00-17.30 Uhr
Kaum aus der Kindergartentür raus, schon sitzt das Kind im Anhänger, statt selbst nach Hause zu laufen? Und die Ankündigung eines Spaziergangs am Wochenende wird meist mit einem „Och ne, will lieber drinnen spielen“ abgeschmettert? Das kennen viele Eltern. Und fragen sich: Wie motiviere ich mein Kind zu mehr Aktivität? Vor allem mit Blick auf die Einschulung, wenn die Kinder vormittags in der Schule viel sitzen müssen.
Die gute Nachricht: Das geht! Zum Beispiel mit Mikroabenteuern. Sportwissenschaftlerin Dr. Katrin Adler empfiehlt: „Starten Sie frühzeitig mit Ihrem Kind in viel Bewegung!“ Als zweifache Mama bringt sie viele praxiserprobte Tipps mit in ihrem Vortrag, um Aktivität zum liebgewonnenen Alltagsbestandteil zu machen und auch kleine Bewegungsmuffel zu motivieren.
