Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Sexualkunde mit Urologe Volker Wittkamp und Frauenärztin Dr. Sheila de Liz
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen – darauf musst du achten
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Hodenkunde
Größe, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Fremdverliebt
Schwärmerei oder etwas Ernstes?
Periodenblut
Was bedeuten die Farben deiner Regel?
Pickel am Hoden
Das hilft, damit sie wieder verschwinden
Tamponkrankheit TSS
Alles über das Toxische Schocksyndrom
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Erster Sex
Die besten Sexstellungen fürs erste Mal
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Frühchen
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
STI-Test
Geschlechtskrankheiten frühzeitig erkennen
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus?
Sex & Alkohol
Darum musst du vorsichtig sein
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – alles über dein bestes Stück
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Vaginageruch
Wieso riecht es „untenrum“?
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Vaginismus
Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Feuchte Träume
Hattest du schon mal einen feuchten Traum? ➤ Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt. ➤ Jetzt Video gucken!
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Periodenunterwäsche
Besser als Tampons und Binde?
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Filzläuse
Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst
Reizblase
Deshalb musst du so oft auf die Toilette
Probleme mit der Erektion?
Beckenbodentraining für den Mann hilft
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Schmerzen am Penis
Was tun, wenn es untenrum juckt und zwickt?
Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet
Lost Penis Syndrom
Wenn Paare beim Sex nichts spüren...
Liebeskummer?
Das hilft, wenn das Herz schmerzt
Monatshygiene
Tampon, Menstruationstasse und Periodenunterwäsche – der beste Schutz für "die Tage"
Lust auf Sex!?
Was du über sexuelles Verlangen wissen solltest
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Scheidenpilz
Geschlechtskrankheit oder nicht?
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Sexueller Konsens
Darum ist Sex im gegenseitigen Einvernehmen ok
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Mädchen in der Pubertät
Sheila de Liz erklärt, was dich erwartet
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Zyste am Eierstock
Wie sie entstehen und behandelt werden
Lichen Sclerosus
Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich?
Mehrlingsschwangerschaften
Eine Laune der Natur
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Sex während der Periode
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Geschlechtskrankheiten
Darum solltest du niemals ungeschützten Sex haben.
Die Prostata
Welche Aufgabe hat die Prostata und was hat Sperma mit ihr zu tun?
Körpersprache des Flirten
Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende
Hodenmythen
Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Eifersucht
Psychologe Umut Özdemir gibt Tipps für den Umgang mit der dunklen Seite der Liebe
Richtiger BH
Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Selbstbefriedigung als Frau
Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln
Oralverkehr: Blowjob
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du beim Blowjob beachten musst
Eileiterschwangerschaft
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Stimmbruch in der Pubertät
Darum verändert sich deine Stimme
Jungfernhäutchen
Mythen und noch viel mehr Fakten zum Jungfernhäutchen
Blasenentzündung
Das hilft, wenn das Pinkeln schmerzt und brennt
HPV (Humane Papillomaviren)
Warum ist diese Geschlechtskrankheit so gefährlich?
Anatomie des Mannes
Geschlechtsorgane, Hormone & Fortpflanzung - so funktioniert dein Körper
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Scheidentrockenheit
Was hilft bei trockener Scheide?
Orgasmus beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt den männlichen Höhepunkt
Penis-Unfälle
Was dein "bestes Stuück" mag - und was nicht!
Analsex
Das musst du über Analverkehr wissen
Waxing & Sugaring
Sheila erklärt den Unterschied und worauf du achten musst
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Schwangerschaftsmythen
Sind Kaffee, Käse und Sport für Schwangere wirklich verboten?
Akne
Warum sie da ist und wie sie wieder verschwindet
Warum Sex gesund ist: So profitierst du und dein Körper
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst
Femidom
So funktioniert das Kondom für die Vulva
Aphrodisiaka
Mehr Lust durch bestimmte Lebensmittel?
Multipler Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Pille danach
Verhütung im Notfall - so geht's
Selbstbefriedigung bei Männern
Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus
Das "Erste Mal"
Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird
Love Language
Kennst du die 5 Sprachen der Liebe?
Kondome
Volker erklärt den richtigen Umgang mit Gummis
Küssen
Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Beckenboden
Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen
Intimbehaarung
Alles, was du über Schamhaare wissen musst
Regelschmerzen
Tipps für eine entspannte Periode
Genitalherpes
Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Cycle Syncing
Zyklussynchronisation: Haben Freundinnen wirklich gleichzeitig ihre Tage?
Enthaltsamkeit
was ist dran an der #NoFap-Survival Challenge?
Penisgröße
Mikropenis, Makropenis – welche Penisgröße ist eigentlich "normal"?
Frauenärztin Sheila de Liz: "Finger weg von Jungs, die drängeln!"
Warum bist du Gynäkologin geworden?
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Liebe auf Distanz
So funktionieren Fernbeziehungen und stressen nicht
Prostatitis
Was tun, wenn die Prostata entzündet ist?
Schweigepflicht
Erfahren meine Eltern von meinem Besuch beim Frauenarzt?
Verhütungsmythen
Sheila de Liz verrät, ob Cola beim Verhüten hilft
HIV
Was ist das und wie gehe ich damit um?
Gebärmutterhalskrebs
Alles, was du wissen musst
Was tun bei Blasenschwäche?
Ungewollter Urinverlust? Blasenschwäche verstehen & handeln
Trockener Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Kamsutra-Sex
Dr. Sheila de Liz erklärt die indische Kunst der Liebe
Bin ich schön?
Warum Schönheit eine Frage des Geschmacks ist, erklärt dir Umut Özdemir
Orgasmusarten
Anders Kommen: Die Vielfalt der Orgasmen
Erster Besuch bei der Frauenärztin
Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich bei der Gynäkologin erwartet
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.