Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Sexualkunde mit Urologe Volker Wittkamp und Frauenärztin Dr. Sheila de Liz
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Verhütungsmethoden für Männer
Kondome, Vasektomie – alles, was du wissen musst
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus?
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
Jungen in der Pubertät
Jungen in der Pubertät - was bedeutet das überhaupt?
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Scheidentrockenheit
Was hilft bei trockener Scheide?
Vaginismus
Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Scheidenpilz
Geschlechtskrankheit oder nicht?
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust hast?
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
HPV
Darum sollten sich Jungs und Mädchen impfen lassen
Feuchte Träume
Volker Wittkamp erklärt, warum es normal ist, einen Höhepunkt im Schlaf zu haben
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
STI-Test
Geschlechtskrankheiten frühzeitig erkennen
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Lust auf Sex!?
Was du über sexuelles Verlangen wissen solltest
Periodenunterwäsche
Besser als Tampons und Binde?
Hodenmythen
Macht ein Tritt in die „Eier“ unfruchtbar?
Lost Penis Syndrom
Ist mein Penis zu klein?
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Hodenkunde
Größe, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
HIV
Was ist das und wie gehe ich damit um?
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Tamponkrankheit TSS
Alles über das Toxische Schocksyndrom
Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind
Genitalherpes
Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit
Sex während der Periode
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Fakten & Mythen
Aufbau, Größe, Formen – alles über den Penis
Sex & Alkohol
Darum musst du vorsichtig sein
Erster Sex
Die besten Sexstellungen fürs erste Mal
Reizblase
Deshalb musst du so oft auf die Toilette
Probleme mit der Erektion?
Beckenbodentraining für den Mann hilft
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Vaginageruch
Wieso riecht es „untenrum“?
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Kondome
Volker erklärt den richtigen Umgang mit Gummis
Analsex
Das musst du über Analverkehr wissen
Ist Sex gesund?
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst
Stimmbruch in der Pubertät
Darum verändert sich deine Stimme
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Eileiterschwangerschaft:
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Beckenboden
Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Das PCO-Syndrom und seine Folgen
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Verhütungspflaster
Wie wirkt der aufgeklebte Schwangerschaftsschutz?
Mehrlingsschwangerschaften
Eine Laune der Natur
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Mädchen in der Pubertät
Sheila de Liz erklärt, was dich erwartet
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Kleine BH-Kunde
Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen
Körpersprache des Flirten
Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende
Anatomie des Mannes
Geschlechtsorgane, Hormone & Fortpflanzung - so funktioniert dein Körper
Küssen
Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Orgasmus beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt den männlichen Höhepunkt
Gebärmutterhals
Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Schwangerschaftstests
Sheila erklärt, wie sie funktionieren
Das "Erste Mal"
Alles, was du darüber wissen solltest
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Multipler Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Selbstbefriedigung bei Männern
Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Blasenentzündung
Das hilft, wenn das Pinkeln schmerzt und brennt
Akne
Warum sie da ist und wie sie wieder verschwindet
Schweigepflicht
Erfahren meine Eltern von meinem Besuch beim Frauenarzt?
Gleitgel
Volker erklärt, wie ihr es richtig benutzt
Selbstabtasten der Brust
Darum ist es so wichtig
Menstruation
Die Periode ist nicht peinlich! Alles über deine Tage
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Sexueller Konsens
Darum ist Sex im gegenseitigen Einvernehmen ok
Sexuelle Fantasien
Sexualtherapeut Umut erklärt, was sie bedeuten
Erster Besuch bei der Frauenärztin
Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich bei der Gynäkologin erwartet
Bin ich schön?
Warum Schönheit eine Frage des Geschmacks ist, erklärt dir Umut Özdemir
Selbstbefriedigung als Frau
Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln
Geschlechtskrankheiten
Darum solltest du niemals ungeschützten Sex haben.
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Jungfernhäutchen
Mythen und noch viel mehr Fakten zum Jungfernhäutchen
Die Prostata
Der Türsteher der Blase
Dauererektion
Was tun, wenn der Penis dauererigiert ist
Sexuelle Erfahrungen
Sexualtherapeut Umut erklärt, woran du erkennst, dass du bereit bis für Sex
Eifersucht
Psychologe Umut Özdemir gibt Tipps für den Umgang mit der dunklen Seite der Liebe
Waxing & Sugaring
Sheila erklärt den Unterschied und worauf du achten musst
Sexuelle Orientierung
Wie erkenne ich, auf wen ich stehe?
Vorzeitiger Samenerguss
Wie es dazu kommt und was du dagegen tun kannst.
Östrogen, Testosteron & Co.
Was sind eigentlich Hormone und warum machen sie dich verrückt?
Bin ich schwanger?
Wer ungeplant oder jung schwanger wird, gerät leicht in Panik. Die gute Nachricht: Es gibt jede Menge Hilfe und Unterstützung - mehr bei Doktorsex.
Von Sex-Mythen und Sex-Pannen
Genussvoll Liebe machen braucht Zeit
Syphilis
Alles über die Geschlechtskrankheit und wie du dich schützt
Endometriose
Alles über die häufigste gynäkologische Krankheit
Verhütungsmythen
Sheila de Liz verrät, ob Cola beim Verhüten hilft
Affenpocken
Alles, was du wissen musst
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Monatshygiene
Tampon, Menstruationstasse und Periodenunterwäsche – der beste Schutz für "die Tage"
Body Positivity
So lernst du deinen Körper zu lieben
Fetische
Schuhe, Lack und Stofftiere - wann ist eine Vorliebe ein Fetisch?
Femidom
So funktioniert das Kondom für die Vulva
Filzläuse
Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst
Transgender
Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein
Vorsicht vor Stealthing
Warum es verboten ist, heimlich das Kondom abzuziehen
Dein Outing
Sexualtherapeut Umut gibt Tipps & Wissenswertes rund ums Coming-out
Asexualität
Wenn Menschen keine sexuelle Anziehung verspüren
Online-Dating
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, worauf du achten solltest
Cycle Syncing
Zyklussynchronisation: Haben Freundinnen wirklich gleichzeitig ihre Tage?
Die Vulva
Sheila erklärt, was du über deine Superheldin wissen musst
Liebe auf Distanz
So funktionieren Fernbeziehungen und stressen nicht
Fruchtbare Tage
Sheila de Liz erklärt, wie du deinen Eisprung berechnest
Der G-Punkt
Wirklich der Weg zum intensivsten Orgasmus?
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.
