Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen
Einen Tag nehmen, dann wieder nicht - warum das nicht gut ist, erklärt Sheila hier
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Fremdverliebt
Ist es Liebe, Schwärmerei oder was steckt dahinter?
Zyste am Eierstock
Harmlos oder gefährlich? Wie Zysten am Eierstock entstehen und behandelt werden
Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet
Hodenkunde
Größe, Anzahl, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Periodenblut
Dunkelrot, hellrot - was bedeuten die Farben deiner Regel wirklich?
Mädchen in der Pubertät
Warum du ständig Stress mit deinen Eltern hast und alles doof ist
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Erster Sex
Die besten Sexstellungen für dein erstes Mal Sex
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Love Language
Es gibt 5 Sprachen der Liebe! Welche sprichst du?
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
STI-Test
Wo und wie kann ich mich auf Geschlechtskrankheiten testen lassen?
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Sex während der Periode
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Body Positivity
Du bist gut so, wie du bist! So lernst du deinen Körper zu lieben
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Toxische Schocksyndrom (TSS)
Die Tamponkrankheit "TSS" ist eine Infektionskrankheit vor der du dich schützen kannst
Reizblase
Symptome, Ursachen und welche Behandlung hilft
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Unbemerkt schwanger
Wenn du nichts merkst und trotzdem ein Baby bekommst
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
HPV (Humane Papillomaviren)
Warum ist diese Geschlechtskrankheit so gefährlich?
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Periodenunterwäsche
Wie sicher ist die nachhaltige Alternative zu Tampons und Binde?
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Probleme mit der Erektion?
Wie Beckenbodentraining für den Mann helfen kann
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich, diese eine Liebe auf den ersten Blick?
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Sex & Alkohol
Darum ist Sex unter Alkoholeinfluss mit Vorsicht zu genießen
Scheidenpilz
Wie du ihn bekommst und wie du die Geschlechtskrankheit wieder loswirst
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – und was beim Sex mit dem besten Stück passiert
Situationship
Mehr als Freundschaft Plus, weniger als Beziehung oder was ist das genau?
Erster Besuch bei der Gyn
Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich beim Frauenarzt erwartet
Penisgröße
Mikropenis, Makropenis – welche Penisgröße ist eigentlich "normal"?
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Schmerzen am Penis
Was tun, wenn es untenrum juckt und zwickt?
Richtiger BH
Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen
Filzläuse
Volker erklärt, wie du sie wieder los wirst
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus fingern - alle Dos und Don'ts
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Pickel am Hoden
Hilfe, sind die gefährlich und wie bekomme ich die wieder weg?
HIV
Sex ohne Kondom kann zu einer HIV-Infektion führen - alles über das Virus
Östrogen, Testosteron & Co.
Was sind eigentlich Hormone und warum machen sie dich verrückt?
Genitalherpes
Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Liebeskummer?
Das hilft, wenn das Herz schmerzt
Lost Penis Syndrom
Wenn Paare beim Sex nichts spüren...
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Was tun bei Blasenschwäche?
Ungewollter Urinverlust? Blasenschwäche verstehen & handeln
Bin ich schön?
Warum du dich niemals mit anderen vergleichen solltest
Das "Erste Mal"
Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird
Testosteronmangel
Wenn der Körper zu wenig vom „Power-Hormon“ hat
Schweigepflicht
Erfahren meine Eltern von meinem Besuch beim Frauenarzt?
Zwillinge
Wenn zwei Babys auf einmal unterwegs sind
Transgender
Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein
Dein Outing
Sexualtherapeut Umut gibt Tipps & Wissenswertes rund ums Coming-out
Vaginageruch
Wieso riecht es manchmal so komisch aus meiner Vagina?
Beckenboden
Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen
Verhütungspflaster
Wie wirkt der aufgeklebte Schwangerschaftsschutz?
Erstes Date
Kribbeln im Bauch und 1.000 Fragen im Kopf – so gelingt das erste Date
Scheidentrockenheit
Was hilft bei trockener Scheide?
Cycle Syncing
Zyklussynchronisation: Haben Freundinnen wirklich gleichzeitig ihre Tage?
Kondome
Volker erklärt den richtigen Umgang mit Gummis
Stimmbruch
Darum verändert sich deine Stimme in der Pubertät
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Küssen
Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Oralverkehr: Cunnilingus
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du bei Cunnilingus beachten musst
Lichen Sclerosus
Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?
Vulvodynie
Symptome und Behandlung chronischer Vulvaschmerzen
Gebärmutterhals
Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Regelschmerzen
Tipps für eine entspannte Periode
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Fruchtbare Tage
Sheila de Liz erklärt, wie du deinen Eisprung berechnest
Vaginismus
Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?
Hepatitis B
Wie gefährlich ist die Infektion?
Blasenentzündung
Das hilft, wenn das Pinkeln schmerzt und brennt
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Frauenärztin Sheila de Liz: "Finger weg von Jungs, die drängeln!"
Warum bist du Gynäkologin geworden?
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Frühchen
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Mehrlingsschwangerschaften
Wie kommt es zu Schwangerschaften mit mehr als einem Baby?
Bin ich schwanger?
Wer ungeplant oder jung schwanger wird, gerät leicht in Panik. Es gibt Hilfe!
Akne
Warum sie da ist und wie sie wieder verschwindet
Vorhaut
Aufbau, Funktion und häufige Probleme
Analsex
Was der Anus alles kann! Das musst du über Analverkehr wissen
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Kamsutra-Sex
Dr. Sheila de Liz erklärt die indische Kunst der Liebe
Asexualität
Wenn Menschen keine sexuelle Anziehung verspüren
Vorsicht vor Stealthing
Warum es verboten ist, heimlich das Kondom abzuziehen
Sexuelle Orientierung
Wie erkenne ich, ob ich auf Menschen mit Penis oder Vagina stehe?
Gebärmutterhalskrebs
Alles, was du wissen musst
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Erektionsstörung
Ursachen und Behandlung von erektiler Dysfunktion
Dauererektion
Was tun, wenn der Penis dauererigiert ist
Warum Sex gesund ist
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst
Die Prostata
Welche Aufgabe hat die Prostata und was hat Sperma mit ihr zu tun?
Syphilis
Alles über die Geschlechtskrankheit und wie du dich schützt
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Monatshygiene
Tampon, Menstruationstasse und Periodenunterwäsche – der beste Schutz für "die Tage"
Sexueller Konsens
Nein heißt Nein! Darum ist Sex nur okay, wenn alle Beteiligten es wollen
Prostatitis
Was tun, wenn die Prostata entzündet ist?
Feuchte Träume
Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt
Der G-Punkt
Wirklich der Weg zum intensivsten Orgasmus?
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
KO Tropfen
Was sie so gefährlich macht und wie du dich schützt
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.
