Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Sexualkunde mit Urologe Volker Wittkamp und Frauenärztin Dr. Sheila de Liz
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen – darauf musst du achten
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Verhütung für Männer
Kondome, Vasektomie, Pille für den Mann und was es sonst noch gibt
Hodenkunde
Größe, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Fremdverliebt
Schwärmerei oder etwas Ernstes?
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Periodenblut
Was bedeuten die Farben deiner Regel?
Erster Sex
Die besten Sexstellungen fürs erste Mal
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust entdeckst?
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Zyste am Eierstock
Wie sie entstehen und behandelt werden
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Hodenmythen
Enge Hosen, Fahrradfahren - was schadet der Fruchtbarkeit?
Sex & Alkohol
Darum musst du vorsichtig sein
Periodenunterwäsche
Besser als Tampons und Binde?
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Frühchen
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
STI-Test
Geschlechtskrankheiten frühzeitig erkennen
Probleme mit der Erektion?
Beckenbodentraining für den Mann hilft
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Jungen in der Pubertät
Alles doof gerade? Wir erklären dir, warum du dich selbst nicht mehr verstehst!
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Reizblase
Deshalb musst du so oft auf die Toilette
Vaginageruch
Wieso riecht es „untenrum“?
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Pickel am Hoden
Das hilft, damit sie wieder verschwinden
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Tamponkrankheit TSS
Alles über das Toxische Schocksyndrom
Love Language
Kennst du die 5 Sprachen der Liebe?
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus?
Eileiterschwangerschaft
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Penis-Check
Aufbau, Größe, Formen – alles über dein bestes Stück
Erster Besuch bei der Frauenärztin
Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich bei der Gynäkologin erwartet
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Analsex
Das musst du über Analverkehr wissen
Herzförmige Gebärmutter
Alles über Symptome, Ursachen, Risiken und was das für dich bedeutet
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Eifersucht
Psychologe Umut Özdemir gibt Tipps für den Umgang mit der dunklen Seite der Liebe
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Scheidenpilz
Geschlechtskrankheit oder nicht?
Pille danach
Verhütung im Notfall - so geht's
Richtiger BH
Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen
Liebe auf den ersten Blick
Alles Humbug oder gibt es sie wirklich?
Penisgröße
Mikropenis, Makropenis – welche Penisgröße ist eigentlich "normal"?
Stimmbruch in der Pubertät
Darum verändert sich deine Stimme
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
Schmerzen am Penis
Was tun, wenn es untenrum juckt und zwickt?
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Lost Penis Syndrom
Wenn Paare beim Sex nichts spüren...
Femidom
So funktioniert das Kondom für die Vulva
Selbstbefriedigung bei Männern
Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus
Multipler Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Beckenboden
Das solltest du über deinen geheimen Liebesmuskel wissen
Brust abtasten
Darum ist es so wichtig, sich regelmäßig selbst abzutasten
Vulvodynie
Symptome und Behandlung chronischer Vulvaschmerzen
Ist Sex gesund?
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst
Das "Erste Mal"
Wir erklären dir, wie dein erster Sex schön wird
Bin ich schön?
Warum Schönheit eine Frage des Geschmacks ist, erklärt dir Umut Özdemir
Oralverkehr: Cunnilingus
Dr. Sheila de Liz erklärt, was du bei Cunnilingus beachten musst
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Mädchen in der Pubertät
Sheila de Liz erklärt, was dich erwartet
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Jungfernhäutchen
Mythen und noch viel mehr Fakten zum Jungfernhäutchen
Fetische
Schuhe, Lack und Stofftiere - wann ist eine Vorliebe ein Fetisch?
Verhütungspflaster
Wie wirkt der aufgeklebte Schwangerschaftsschutz?
Geschlechtskrankheiten
Darum solltest du niemals ungeschützten Sex haben.
Lichen Sclerosus
Was tun, wenn dein Intimbereich geschwollen ist?
Endometriose
Alles über die häufigste gynäkologische Krankheit
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Dauererektion
Was tun, wenn der Penis dauererigiert ist
Sexuelle Fantasien
Sexualtherapeut Umut erklärt, was sie bedeuten
Sex während der Periode
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Verhütungsmythen
Sheila de Liz verrät, ob Cola beim Verhüten hilft
HIV
Was ist das und wie gehe ich damit um?
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Liebekummer?
Das hilft, wenn das Herz schmerzt
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Feuchte Träume
Hattest du schon mal einen feuchten Traum? ➤ Urologe Volker Wittkamp erklärt, wieso es im Schlaf zum Orgasmus kommt. ➤ Jetzt Video gucken!
PCO-Syndrom
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Mehrlingsschwangerschaften
Eine Laune der Natur
Sexuelle Erfahrungen
Sexualtherapeut Umut erklärt, woran du erkennst, dass du bereit bist für Sex
Anatomie des Mannes
Geschlechtsorgane, Hormone & Fortpflanzung - so funktioniert dein Körper
Kondome
Volker erklärt den richtigen Umgang mit Gummis
Menstruation
Die Periode ist nicht peinlich! Alles über deine Tage
Wie lange dauert Sex?
Urologe Volker Wittkamp verrät, wie lange Sex wirklich dauert
Sexuelle Orientierung
Wie erkenne ich, auf wen ich stehe?
Vaginismus
Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?
Orgasmusarten
Anders Kommen: Die Vielfalt der Orgasmen
Schwangerschaftswochen
Frauenärztin Dr. Sheila de Liz erklärt, was in den 40 Schwangerschaftswochen passiert
Unfruchtbarkeit beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Küssen
Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Von Sex-Mythen und Sex-Pannen
Genussvoll Liebe machen braucht Zeit
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Aphrodisiaka
Mehr Lust durch bestimmte Lebensmittel?
Gleitgel
Volker erklärt, wie ihr es richtig benutzt
Penis-Unfälle
Was dein "bestes Stuück" mag - und was nicht!
Online-Dating
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, worauf du achten solltest
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Syphilis
Alles über die Geschlechtskrankheit und wie du dich schützt
Lust auf Sex!?
Was du über sexuelles Verlangen wissen solltest
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
Der G-Punkt
Wirklich der Weg zum intensivsten Orgasmus?
Liebe auf Distanz
So funktionieren Fernbeziehungen und stressen nicht
Sexueller Konsens
Darum ist Sex im gegenseitigen Einvernehmen ok
Body Positivity
So lernst du deinen Körper zu lieben
Vorzeitiger Samenerguss
Wie es dazu kommt und was du dagegen tun kannst.
Fruchtbare Tage
Sheila de Liz erklärt, wie du deinen Eisprung berechnest
Selbstbefriedigung als Frau
Masturbieren hilft dir, eine gesunde Sexualität zu entwickeln
Östrogen, Testosteron & Co.
Was sind eigentlich Hormone und warum machen sie dich verrückt?
Dein Outing
Sexualtherapeut Umut gibt Tipps & Wissenswertes rund ums Coming-out
Urologe Volker Wittkamp: "Sex wird in Pornos falsch dargestellt"
Warum bist du Urologe geworden?
Umut Özdemir: "Sexualität ist immer noch ein tabuisiertes Thema – das will ich ändern"
Warum bist du Psychologe geworden?
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.