Sexuelle Aufklärung mit dem Doktorsex-Team
Sexualität ist ein sensibles Thema. Im Internet, durch die Medien und die Werbung kommst du früh und leicht in Kontakt mit dem Thema Sex. Umso wichtiger ist es, Informationen richtig einordnen können. Nur so kannst du dich vor möglichen Gesundheitsgefahren, wie beispielsweise Geschlechtskrankheiten, Verletzungen, Manipulation und Missbrauch schützen. Wir helfen dir dabei! Das machen wir mit Unterstützung des Sexualtherapeuten Umut Özdemir, dem Urologen Volker Wittkamp und der Frauenärztin Dr. Sheila de Liz, die du vielleicht von ihrem TikTok-Kanal Doktorsex kennst. Auf diesen Seiten findest du alles, was du über Liebe, Sex und Zärtlichkeiten wissen musst.
Sexualkunde mit Urologe Volker Wittkamp und Frauenärztin Dr. Sheila de Liz
Alle Doktorsex-Themen
Pille absetzen
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Verhütungsmethoden für Männer
Kondome, Vasektomie – alles, was du wissen musst
Vorhautbändchenriss
Das musst du über Risse am Penis wissen, damit es kein urologischer Notfall wird
Pearl-Index
Wie sicher ist dein Verhütungsmittel?
Keine Lust auf Sex
Ursachen und Tipps gegen die Unlust beim Mann
Richtig Fingern
Mit diesen Tipps zum Orgasmus?
Schmierblutungen
Wie entstehen sie und welche Ursache können sie haben?
Ureaplasmen-Infektion
Volker erklärt, was du über die Geschlechtskrankheit wissen musst
Beschneidung
Können Männer mit beschnittenem Penis länger?
PMS
Sheila erklärt, was die Menstruation mit Mädchen macht
Mittelschmerz
Darum kannst du rund um den Eisprung Schmerzen im Unterleib haben
Sperma & Lusttropfen
Alles, was du darüber wissen musst
Der männliche Zyklus
Volker Wittkamp erklärt die„Tage“ des Mannes
Hodenkunde
Größe, Formen, Samenstau - Volker Wittkamp klärt auf
Scheidentrockenheit
Was hilft bei trockener Scheide?
Squirting
Frauenärztin Sheila erklärt, wie Frauen beim Sex ejakulieren können
Toxische Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, wie du sie erkennst und was du tun kannst
Lost Penis Syndrom
Ist mein Penis zu klein?
Jungen in der Pubertät und die Frage: Was ist bloß los mit mit? Antwort: Sehr viel!
Jungen in der Pubertät - was bedeutet das überhaupt?
Fakten & Mythen
Aufbau, Größe, Formen – alles über den Penis
Vaginismus
Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf?
Feuchte Träume
Volker Wittkamp erklärt, warum es normal ist, einen Höhepunkt im Schlaf zu haben
Reizblase
Deshalb musst du so oft auf die Toilette
Hornzipfel
Keine Angst vor Hautveränderungen am Penis
Die Erektion
Standfeste Fakten über den erigierten Penis
Sex & Alkohol
Darum musst du vorsichtig sein
Analsex
Das musst du über Analverkehr wissen
Sex während der Periode
Sheila de Liz erklärt, worauf du achten musst
Tamponkrankheit TSS
Alles über das Toxische Schocksyndrom
Anabolika
Darum solltest du die Finger davon lassen
Kondome
Volker erklärt den richtigen Umgang mit Gummis
Vaginageruch
Wieso riecht es „untenrum“?
Die Macht der Pheromone
Urologe Volker erklärt, was es mit den Düften auf sich hat
Erster Sex
Die besten Sexstellungen fürs erste Mal
Erogene Zonen
Wo Berührungen besonders schön sind
Weiblicher Orgasmus
Wie erleben Frauen ihren Höhepunkt?
Pubertätsgynäkomastie
Gehen "Jungs-Brüste" wieder weg?
STI-Test
Geschlechtskrankheiten frühzeitig erkennen
Zysten
Was tun, wenn du einen Knoten in der Brust hast?
Probleme mit der Erektion?
Beckenbodentraining für den Mann hilft
Die erste Periode
Sheila de Liz erklärt, was du über die Menstruation wissen musst
Pille für den Mann
Gibt es sie wirklich? Wann kommt sie?
Gewollt unfruchtbar?
Sheila de Liz erklärt, was du über die Sterilisation der Frau wissen musst
Vasektomie
Das solltest du über die Sterilisation des Mannes wissen
Periodenunterwäsche
Besser als Tampons und Binde?
Sperma
Blau, gelb, grün, rot - das verrät die Farbe über dein Ejakulat
Körpersprache des Flirten
Will sie, will sie nicht? Diese Signale geben Flirtende
Scheidenpilz
Geschlechtskrankheit oder nicht?
Orgasmus beim Mann
Urologe Volker Wittkamp erklärt den männlichen Höhepunkt
Das Lecktuch
Sheila erklärt das Kondom für die Vulva
HIV
Was ist das und wie gehe ich damit um?
Aphrodisiaka
Mehr Lust durch bestimmte Lebensmittel?
Ist Sex gesund?
Urologe Volker erklärt, was der Geschlechtsakt im Körper auslöst
Mädchen in der Pubertät
Sheila de Liz erklärt, was dich erwartet
HPV
Darum sollten sich Jungs und Mädchen impfen lassen
Kleine BH-Kunde
Warum es so wichtig ist, den richtigen Büstenhalter zu tragen
Selbstbefriedigung bei Männern
Hilft beim Stressabbau, Einschlafproblemen & schüttet Glückshormone aus
Mehrlingsschwangerschaften
Eine Laune der Natur
Das PCO-Syndrom und seine Folgen
Ausbleibende Periode, Haare im Gesicht - Sheila spricht über die hormonelle Störung
Gebärmutterhals
Sheila erklärt dir den "weiblichen Türsteher"
Lust auf Sex!?
Was du über sexuelles Verlangen wissen solltest
Eileiterschwangerschaft:
Dr. Sheila de Liz beantwortet die wichtigsten Fragen
Körperbehaarung
Intimrasur bei Mädchen und Jungen
Körperbehaarung
Wieviel Haare sind eigentlich „normal“?
Sex zwischen Frauen
Sexualpraktiken und Stellungen bei lesbischer Liebe
Gleitgel
Volker erklärt, wie ihr es richtig benutzt
Die Vulva
Sheila erklärt, was du über deine Superheldin wissen musst
Love Language
Kennst du die 5 Sprachen der Liebe?
Genitalherpes
Alles über die hochansteckende Geschlechtskrankheit
Das Vorspiel
Wie es geht und warum es so schön ist, langsam in Fahrt zu kommen
Hodenmythen
Macht ein Tritt in die „Eier“ unfruchtbar?
Menstruelle Migräne
Sheila erklärt, wieso es zu Kopfschmerzen vor den Tagen kommt
Der weibliche Zyklus
Verstehe dich und deinen wunderbaren Körper
Transgender
Sexualtherapeut Umut spricht über das Gefühl, im falschen Körper geboren zu sein
Das "Erste Mal"
Alles, was du darüber wissen solltest
Geschlechtskrankheiten
Darum solltest du niemals ungeschützten Sex haben.
Anatomie der Frau
Lerne dich & deinen Körper kennen und verstehen
Küssen
Lustvoll, verbindend, intim und gesund - so lernst du Küssen
Anatomie des Mannes
Geschlechtsorgane, Hormone & Fortpflanzung - so funktioniert dein Körper
Jungfernhäutchen
Mythen und noch viel mehr Fakten zum Jungfernhäutchen
Gesunde Beziehungen
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, was eine gesunde Beziehung ausmacht
Das Hormonstäbchen
Das Implantat unter den Verhütungsmitteln
Zyste am Eierstock
Wie sie entstehen und behandelt werden
Multipler Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Stimmbruch in der Pubertät
Darum verändert sich deine Stimme
Verhütungsmittel im Überblick
Spirale, Pille, Diaphragma, Dreimonatsspritze - alles über Verhütung
Tripper
Kann man sich beim Knutschen anstecken?
Der G-Punkt
Wirklich der Weg zum intensivsten Orgasmus?
Busen-Wissen
Größe, Formen, Funktion, Pflege - alles über die Vielfalt der weiblichen Brust
Sexuelle Erfahrungen
Sexualtherapeut Umut erklärt, woran du erkennst, dass du bereit bist für Sex
Body Positivity
So lernst du deinen Körper zu lieben
Vorzeitiger Samenerguss
Wie es dazu kommt und was du dagegen tun kannst.
Dauererektion
Was tun, wenn der Penis dauererigiert ist
Bin ich schwanger?
Wer ungeplant oder jung schwanger wird, gerät leicht in Panik. Die gute Nachricht: Es gibt jede Menge Hilfe und Unterstützung - mehr bei Doktorsex.
Sexueller Konsens
Darum ist Sex im gegenseitigen Einvernehmen ok
Penis-Unfälle
Was dein "bestes Stuück" mag - und was nicht!
Balanitis
Wie werde ich die Eichelentzündung wieder los?
Verhütungspflaster
Wie wirkt der aufgeklebte Schwangerschaftsschutz?
Selbstabtasten der Brust
Darum ist es so wichtig
Monatshygiene
Tampon, Menstruationstasse und Periodenunterwäsche – der beste Schutz für "die Tage"
Schwangerschaftsmythen
Sind Kaffee, Käse und Sport für Schwangere wirklich verboten?
Asexualität
Wenn Menschen keine sexuelle Anziehung verspüren
Erster Besuch beim Urologen
Urologe Volker Wittkamp erklärt, was dich erwartet
Intimbehaarung
Alles, was du über Schamhaare wissen musst
Fetische
Schuhe, Lack und Stofftiere - wann ist eine Vorliebe ein Fetisch?
Frauenärztin Sheila de Liz: "Finger weg von Jungs, die drängeln!"
Warum bist du Gynäkologin geworden?
Verhütungsmythen
Sheila de Liz verrät, ob Cola beim Verhüten hilft
Eifersucht
Psychologe Umut Özdemir gibt Tipps für den Umgang mit der dunklen Seite der Liebe
Pillenarten
Mikropille, Makropille - was ist der Unterschied?
Fruchtbare Tage
Sheila de Liz erklärt, wie du deinen Eisprung berechnest
Intimhygiene und Körperpflege
Warum ist die Körperpflege in der Pubertät so wichtig?
Schweigepflicht
Erfahren meine Eltern von meinem Besuch beim Frauenarzt?
Pille danach
Verhütung im Notfall - so geht's
Endometriose
Alles über die häufigste gynäkologische Krankheit
Menstruation
Die Periode ist nicht peinlich! Alles über deine Tage
Die Prostata
Der Türsteher der Blase
Erster Besuch bei der Frauenärztin
Dr. Sheila de Liz erklärt, was dich bei der Gynäkologin erwartet
Online-Dating
Sexualtherapeut Umut Özdemir erklärt, worauf du achten solltest
Umut Özdemir: "Sexualität ist immer noch ein tabuisiertes Thema – das will ich ändern"
Warum bist du Psychologe geworden?
Von Sex-Mythen und Sex-Pannen
Genussvoll Liebe machen braucht Zeit
Trockener Orgasmus
Können Männer und Frauen wirklich mehrfach hintereinander kommen?
Vorsicht vor Stealthing
Warum es verboten ist, heimlich das Kondom abzuziehen
Liebe auf Distanz
So funktionieren Fernbeziehungen und stressen nicht
Pornos
Volker Wittkamp erklärt, warum Sexfilme mit großer Vorsicht zu genießen sind
Sexuelle Orientierung
Wie erkenne ich, auf wen ich stehe?
Gebärmutterhalskrebs
Alles, was du wissen musst
Östrogen, Testosteron & Co.
Was sind eigentlich Hormone und warum machen sie dich verrückt?
Waxing & Sugaring
Sheila erklärt den Unterschied und worauf du achten musst
Das Team von Doktorsex
Sexualkunde mit Volker Wittkamp (Urologe)
Volker Wittkamp, geboren 1983, hat nach seinem Medizinstudium in Bonn den Facharzt in der Urologie gemacht. Mit seinem Buch “Fit im Schritt – Wissenswertes vom Urologen” hat er 2016 ein unsexy Tabuthema an den Mann und viele Frauen gebracht. Der Urologe schreibt außerdem Kolumnen und tritt in TV-Shows auf.
Sexualkunde mit Sheila de Liz (Gynäkologin)
Dr. Sheila de Liz wurde 1969 in den USA geboren und mit 15 Jahren nach Deutschland gekommen. Nach ihrem Medizinstudium in Mainz eröffnete sie 2006 ihre Praxis für Gynäkologie und Geburtshilfe. Bekannt wurde Sheila durch ihre unterhaltsamen Bestseller “Unverschämt” und “Woman on fire”, in denen sie über den weiblichen Körper aufklärt.
Sexualkunde mit Umut Özdemir (Psychologe)
Umut Özdemir (Jahrgang 1986) hat seine Faszination für Menschen zu seinem Beruf gemacht: Nach dem Psychologiestudium wurde er Psychotherapeut und begleitet Menschen in seiner Praxis in Berlin. Sexualität gehört zu den Schwerpunktthemen des Diplom-Psychologen. Im Juni 2023 erscheint sein Buch "Leichter lieben: Weil Beziehung auch einfach geht". Umut Özdemir gehört seit Januar 2023 zum Expertenteam von doktorsex.
